レッドクローバー 赤紫色の花を咲かせることから日本では、アカツメクサとも呼ばれています。 有効成分ではイソフラボン類などがあり、これらが女性ホルモン様の作用を有すると言われています。 他にも揮発油やクマリン誘導体などがあり、中でもイソフラボン類であるゲニステイン及びダイゼインなどが 作用の中心となっています。 レッドクローバーは、女性特有の諸症状に適用されているハーブで、年齢と共に引き起こすホルモンバランス異常や エストロゲンの減少に起因する更年期障害をはじめ、生理不順及び月経前緊張症などに用いられています。 臨床試験では、脂質代謝の改善作用や善玉コレステロール（HDL)の増加、アポリポプロテインBの減少、骨密度の 上昇などが示されています。 ただ、効果がハッキリとされていない臨床試験も存在することから、その安全性と長期使用には疑問も残っています。
予想される効能効果効用/副作用/相互作用 更年期障害に関わる諸症状の予防及び改善作用。 レッドクローバーには、特に知られる副作用は存在していません。 相互作用では、他のエストロゲン様作用を有するサプリメントと組み合わせて用いるケースにおいて、注意が必要と されています。特に抗癌剤及びホルモン剤といった医薬品などを併用する場合は、医師の判断に従うことが 薦められています。
