ルイボス 赤い低木を意味するルイボスは、南アフリカ共和国にて栽培されています。 主にルイボスティーとしての利用が一般的で、カルシウムとリンの比率が半々になっているところが特徴になっています。 これは、食物を摂取する際に理想のバランスと言われており、これによって体の様々な機能が正常化され、維持される と言われています。 主な作用は抗酸化性で、活性酸素を無害化し、それを体外へ排泄させる作用があるとされます。 その抗酸化力は、一般的な緑黄色野菜の数十倍とされています。 また、人間がもともと持っている抗酸化物質を活性化させるとも言われています。 こういった働きは、抗癌作用だけでなく、高コレステロール症、高脂血症、動脈硬化の予防にも有効とされていて、 更に、肌の老化現象を抑制する働きもあるとされています。 尚、近年の研究では、ニキビをはじめ、アトピー性皮膚炎や歯周病、口内炎、口臭といった症状の改善が示されたと される報告例が見られます。 その他、ルイボスの抗酸化力の強さは、南アフリカ共和国という土地柄の紫外線の強さによるものと考えられて います。強い日差しに耐性を得るために、ルイボスの抗酸化力が高まったとされています。
予想される効能効果効用/副作用/相互作用 動脈硬化、高脂血症、高コレステロール症の予防、抗酸化作用など。 また、一般的な食品に近い成分であるため、特に重大とされる副作用などは知られていません。 尚、ルイボスティーは、発酵及び乾燥させた茶葉を利用します。
